IAPsy-Module

Modul 1: IAPsy therapy

Das Herzstück von IAPsy ist IAPsy therapy: Eine strukturierte psychotherapeutische Arbeit, die westliche und östliche Einflüsse in einzigartiger Weise kombiniert. Überlicherweise besteht das IAPsy-therapy-Modul aus sieben Sitzungen:

Sitzung 1 (Anamnese und Zielfindung)

Ihr Therapeut oder Therapeutin bestimmt zunächst Ihre ayurvedische Konstitution (Prakruti) und den tatsächlichen Zustand (Vikruti). Unbalancierte Gewohnheiten und Verhaltensweisen in der täglichen Lebensführung werden systematisch erkundet, und erste Alternativen werden aufgezeigt. Nach dem Erfragen Ihres Anliegens gehen Sie gemeinsam mit dem/der Therapeut/in schon die ersten Schritte in Richtung Ziel: Sie finden den genauen Zielzustand heraus, der sich nach der IAPsy-Kur einstellen soll. Indikationsabhängig verordnet Ihnen Ihr/e Therapeut/in ayurvedische Heilkräuter, um den Heilungsprozess auf psychischer und körperlicher Ebene zu unterstützen.

Sitzung 2 (Blockaden und Potenziale)

Gemeinsam mit Ihrem/Ihrer Therapeuten/in erkunden Sie die psychischen Komponenten und „Blockaden,“ die Ihrem Ziel im Wege stehen. Durch Arbeit mit dem „inneren Team“ werden diese Blockaden genauer erkannt, und Wege werden deutlich, wie diese Blockaden in Ressourcen (d. h. Kräfte, Energie, Potenzial) gewandelt werden können.

Sitzungen 3 bis 5 (Auflösung und Heilung)

In den Kern-Sitzungen der IAPsy-Kur erleben Sie, wie sich klassische ayurvedische Methoden mit westlicher Psychotherapie vereinen: Ihr/e Therapeut/in arbeitet mit Ihnen daran, die Kernkonflikte aufzulösen, die zu Ihrem Problem beitragen und bisher unbekannte oder blockierte Ressourcen freizusetzen.

Sitzung 6 (Konsolidierung und Verankerung)

Die vorletzte Sitzung der IAPsy-Kur dient dazu, die psychischen und physischen Veränderungen der bisherigen Behandlung in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Denn nur wenn sich Ihr neu erlebtes „Selbst“ in Ihrem Leben zeigen und verankern kann, ist die Behandlung wirklich erfolgreich.

Sitzung 7 (Ausblick)

Wir erleben es oft, dass viele unsere Klienten ihr Leben nach einer IAPsy-Kur nachhaltig ändern und zum Besseren wenden. Oft sind diese Änderungen so tiefgreifend (und manchmal überwältigend), dass es gut tut, sie genau zu betrachten. In der letzten Sitzung der IAPsy-Kur betrachten Sie den gesamten Veränderungsprozess, damit sie ihn noch besser in Ihr Sein integrieren können. Danach legen Sie mit Ihrer/m Behandler/in fest, wie es weitergeht: Ist die Heilung bereits abgeschlossen? Oder möchten Sie sich in einem oder zwei Monaten für einen Folgetermin vorstellen? Die Antwort auf diese Fragen erhalten Sie in dieser siebenten Sitzung der IAPsy-Kur.
IAPsy besteht aus mehreren, sich gegenseitig ergänzenden Anteilen, den IAPsy-Modulen. In einer IAPsy-essential-Behandlung entscheiden, werden diese Module individuell an Sie und Ihr Anliegen angepasst, um den bestmöglichen Erfolg zu erreichen.

Modul 2: IAPsy nutrition

Die Ernährungstherapie spielt im klassischen Ayurveda eine wichtige Rolle. Auch in der Behandlung psychischer Störungen beziehen wir die Ernährung ein, um die psychische und seelische Heilung zu fördern: Sowohl in der Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten, als auch in der Verwendung von ayurvedischen Kräutern zur Nahrungsergänzung.

Modul 3: IAPsy lifestyle

Ihr Biorythmus hat einen großen Einfluss auf Ihre Psyche: Wenn Ihre internen Rythmen gestört sind, kann die Psyche nicht völlig gesunden.
Aufgrund einer speziellen ayurvedischen Analyse bestimmen wir Ihre Konstitution (Dosha/Guna). Danach – und entsprechend der zu bestimmten Tages- Nacht- und Jahreszeiten vorherrschen Bioenergien – empfiehlt IAPsy lifestyle die für Sie besten Schlaf- und Wachzeiten und andere Elemente, mit denen Sie Ihren Biorythmus positiv beeinflussen können.

Modul 4: IAPsy five elements

Mit diesem Programm – das auch hervorragend zur Selbstanwendung geeignet ist – stärken Sie Ihre eigenen Ressourcen (Sattva) durch Meditation, Tiefenentspannung und Arbeit mit den Elementen. Eine perfekte Ergänzung vor allem für die Zeit nach einer IAPsy-essential-Behandlung!